

El temps ens va acompanyar en tot moment i vàrem poder gaudir dels recorreguts sota les indicacions i consells tècnics del Lluc Montull, expert corredor i entrenador de trail.
En acabar, fèrem una petita taula rodona on compartirem dubtes al voltant de l'escalfament, nutrició o el treball de la força. Tot acompanyat de cafè, infusions, fruita i pastissos casolans.
Va ser una bona manera d'escalfar motors de cara a la Cursa Popular d'aquí a dues setmanes!!
Moltes gràcies!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada