dilluns, 20 de novembre del 2017

Entrenament de reconeixment dels recorreguts

El passat dissabte vàrem portar a terme l'entrenament de reconeixement dels recorreguts i posterior taula rodona amb l'exatleta d'alt rendiment Marta García-Miguel i els entrenadors i corredors Lluc Montull i Tino Bermejo.

Des de l'organització estem molt satisfet de com es va desenvolupar la jornada, començant per la bona participació. Des d'aquí us volem agrair la vostra voluntat d'aprendre i compartir amb nosaltres les vostres inquietuds.

El temps ens va acompanyar en tot moment i vàrem poder gaudir dels recorreguts sota les indicacions i consells tècnics del Lluc Montull, expert corredor i entrenador de trail.

En acabar, fèrem una petita taula rodona on compartirem dubtes al voltant de l'escalfament, nutrició o el treball de la força. Tot acompanyat de cafè, infusions, fruita i pastissos casolans.

Va ser una bona manera d'escalfar motors de cara a la Cursa Popular d'aquí a dues setmanes!!

Moltes gràcies!!


diumenge, 5 de novembre del 2017

Entrenament sobre el recorregut

El dissabte 18 de novembre a les 10h del matí organitzem una sessió d'entrenament de reconeixement dels recorreguts de la Cursa Popular d'Hivern de Sant Climent 2017.

Hi haurà avituallament final i taula rodona amb el Lluc Montull, la Marta García- Miguel Ricart i el Tino Bermejo per posar en comú dubtes, consells, entrenaments, i tot el que ens demaneu.

És gratuit per a tots aquells/es que ja us hagueu inscrit a la curs i costarà 5€ per els que no.
Us podreu inscriure el mateix dia 18 si ho preferiu.

Us esperem!

Afegiu-vos a l'esdeveniment del Facebook